zaterdag 16 maart 2019: Staredown Fighting Championship XIV te Antwerpen

Op zaterdag 16 maart 2019 nam het RONIN M.M.A. team deel aan de 14de editie van Staredown Fighting Championship te Antwerpen. Onze RONIN M.M.A. vechter Sevan Madenjian moest het opnemen tegen Mimoun Essoubhi (Team Unbreakable) in de Middleweight divisie -84kg. Beide vechters gaven het beste van zichzelf maar Sevan kwam regelmatig door met goede stoot- en traptechnieken en wist in […]

Lees meer

zaterdag 16 maart 2019: Vlaamse Ligakampioenschappen Boksen te Gent

Op zaterdag 16 maart 2019 nam het RONIN M.M.A. Boxing team deel aan de Vlaamse Ligakampioenschappen Boksen te Gent (Golden Gloves). Robin Barbiaux moest er de halve finales van de Elite-Amateur -81kg vechten tegen Justin Ali (Boxing Gym Untouchable). Beide vechters leverden een ware uitputtingsslag over drie ronden van drie minuten. Ondanks het feit dat Robin zijn stoten meer effectief […]

Lees meer

dinsdag 5 maart 2019: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt de VTS Plus bijscholing Develop the balance and let the performance grow te Willebroek

Op dinsdag 5 maart 2019 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Develop the balance and let the performance grow gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Willebroek. De docent was Ruben Neyens. De bijscholing bestond uit: Body Balance Coördinatie Bewegingsfunctie Fysiek Upper Body Core Lower Body Krachtcoördinatie

Lees meer

zaterdag 2 februari 2019: Cage Warriors te Brussel

Op zaterdag 2 februari 2019 nam het RONIN M.M.A. team met vechter Gilles Duflou, verzorger Tom Vanhilderson en coach Eric Van Vaerenbergh deel aan het Cage Warriors Mixed Martial Arts evenement te Brussel. Het ganse gebeuren ging door in het Casino Viage, een prachtige locatie waar een dolenthousiast publiek de vechters aanmoedigde. Gilles moest zijn 10de Elite – Amateur partij […]

Lees meer

vrijdag 1 februari 2019: Hanshi Eric Van Vaerenbergh behaald VBL diploma Verzorger / Hulptrainer te Antwerpen

Op vrijdag 1 februari 2019 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh zijn Vlaamse Boks Liga diploma Verzorger / Hulptrainer behaald. Vanaf 1 januari 2019 treed de nieuwe wet in voege waarbij alle personen die een wedstrijdbokser naar de boksring begeleiden verplicht in het bezit van een VBL diploma Verzorger / Hulptrainer moeten zijn. In de nabije toekomst zullen er op regelmatige […]

Lees meer

donderdag 27 december 2018: begrafenis van IBK Kaicho Jon Bluming te Utrecht (Nederland)

Op donderdag 27 december 2018 werd IBK Kaicho Jon Bluming begraven in het Nederlandse Utrecht. Heel wat mensen kwamen hun persoonlijke deelneming betuigen, schreven troostende woorden in het rouwregister, brachten een laatste groet, volgden de rouwceremonie of begeleiden de laatste reis naar het crematorium. Verschillende aanwezigen brachten hulde aan hun overleden Kaicho Jon Bluming en dit zowel familie, vrienden, oorlogsveteranen […]

Lees meer

zaterdag 22 december 2018: VBL cursus Verzorger te Antwerpen

Op zaterdag 22 december 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh deelgenomen aan de Vlaamse Boks Liga cursus “Verzorger” te Antwerpen. Deze cursus bestond uit onderstaande vakken verdeeld over 2 modules: Module 1:  preventieve en curatieve verzorging (docent Jan De Ceuster) verzorging in de hoek (docent Hubert Firens) reglementering (docent Jean Pierre Van Imschoot) Module 2: EHBO VBL Algemeen Coördinator: Ibrahim Emsallak

Lees meer

van maandag 17 december tot en met donderdag 20 december 2018: Senpai Jürgen Laroy volgt bijscholing Instructeur Geweldsbeheersing te Marche-en-Famenne

Senpai Jürgen Laroy volgde van maandag 17 december tot en met donderdag 20 december 2018 een 3-jaarlijkse verplichte militaire bijscholing als Instructeur Geweldsbeheersing te Marche-en-Famenne. Hieronder zijn verslag Zoals in de titel vermeld doorliep ik deze 3-jaarlijkse bijscholing te Marche-en-Famenne. Het was weer zover. Alle deelnemers konden hun ei kwijt. Tijdens deze week werd de nadruk gelegd op de nieuwe […]

Lees meer

dinsdag 18 december 2018: Senpai Jürgen Laroy volgt IBT-bijscholing Uitschuifbare wapenstok te Amsterdam (Nederland)

Op dinsdag 18 december 2018 nam Senpai Jürgen Laroy deel aan een IBT Instructie en Training bijscholing Uitschuifbare wapenstok vergezeld van een bevoegdheidscertificaat. De bijscholing ging door in het opleidingscentrum van de Amsterdamse Politieschool. Hieronder het verslag van Senpai Jürgen Laroy Door de ontwikkeling van de oorlogsvoering is een samenwerking tussen de verschillende overheidsinstituten een noodzaak. Met name de uitvoerende […]

Lees meer

zondag 2 december 2018: Submission Only Grappling tournament te Philippeville (Namen)

Op zondag 2 december 2018 nam het RONIN M.M.A. team deel aan Submission Only Grappling tournament te Philippeville (Namen) dat georganiseerd werd door SKP (Sport Kontact Promotion) en Global Fight Team en door ging in Hall Omnisports de Philippeville. Er werd gevochten in onderstaande divisies: Débutants: 1 x 5 minuten Intermédiares: 1 x 8 minuten Confirmés: 1 x 10 minuten […]

Lees meer

zaterdag 1 december 2018: Sensei Stephan Van Wichelen behaald Yondan 4de Dan zwarte gordel Krav Maga Liven te Tel Aviv (Israel)

Op zaterdag 1 december 2018 heeft de KMLI raad van Kaicho Raffi Liven tijdens een Krav Maga Liven seminar te Tel Aviv (Israël) unaniem besloten om Sensei Stephan Van Wichelen na meer dan 4 jaar sinds zijn laatste graduatie te promoveren tot Yondan 4de Dan zwarte gordel Krav Maga Liven. Sensei Stephan Van Wichelen heeft de afgelopen jaren enorme inspanningen […]

Lees meer

zaterdag 1 december 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh behaald Hachidan 8ste Dan rood/wit geblokte gordel Krav Maga Liven te Tel Aviv (Israël)

Op zaterdag 1 december 2018 heeft de KMLI raad van Kaicho Raffi Liven, tijdens een Krav Maga Liven seminar te Tel Aviv (Israël) unaniem besloten om Hanshi Eric Van Vaerenbergh, na 5 jaar sinds zijn laatste graduatie, te promoveren tot Hachidan 8ste Dan rood / wit geblokte gordel Krav Maga Liven. Er werd eveneens beslist dat hij omwille van zijn […]

Lees meer

donderdag 29 november 2018: Luta Livre stage met Flavio Santiago Peroba te Aalst

Op donderdag 29 november 2018 namen Hanshi Eric Van Vaerenbergh, Senpei Gilles Duflou, Sevan Madenjian en Uros Petrovic deel aan een Luta Livre stage met niemand minder dan Flavio Santiago Peroba. De stage ging door in de dojo van PHD BJJ Aalst (Senpai Koen Smets) en er heel wat nieuwsgierige en enthousiaste deelnemers komen opdagen. Volgende technieken werden uitvoerig gedrild: […]

Lees meer

zondag 25 november 2018: Krav Maga Liven stage met Hanshi Eric Van Vaerenbergh, Sensei Stephan Van Wichelen en Sensei Michael Mentsches te Erkelenz (Duitsland)

Op zondag 25 november 2018 gaven Hanshi Eric Van Vaerenbergh, Sensei Stephan Van Wichelen en Sensei Michael Mentsches een Krav Maga Liven stage in de RONIN M.M.A. dojo te Erkelenz (Duitsland). Meer dan 40 personen namen deel aan onderstaande onderdelen: Sensei Michael Mentsches: armed fighting techniques (stick and knife) Hanshi Eric Van Vaerenbergh en Sensei Stephan Van Wichelen: un-armed fighting […]

Lees meer

zondag 25 november 2018: BJJ stage met Hanshi Eric Van Vaerenbergh te Erkelenz (Duitsland)

Op zondag 25 november 2018 doceerde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een stage BJJ in de RONIN M.M.A. dojo te Erkelenz (Duitsland). Een 25-tal enthousiaste deelnemers kregen onderstaande technieken voorgeschoteld: scissor sweep from guard combination 1 scissor sweep from guard combination 2 scissor sweep from guard combination 3 Na de technische training werd er als kers op de taart nog een […]

Lees meer

maandag 12 november 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus Docenten bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd 2 te Willebroek

Op maandag 12 november 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus Docenten bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd 2 gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Willebroek. De docent was Britt Van Mechelen. De bijscholing bestond uit: Kaderen van het belang van krachttraining Principes krachttraining Sportspecifieke krachttraining Dynaband Fun en techniek centraal Club-en thuistraining 3 […]

Lees meer

zondag 4 november 2018: Krav Maga Liven stage met Hanshi Eric Van Vaerenbergh, Sensei Stephan Van Wichelen en Sensei Michael Mentsches te Mönchengladbach (Duitsland)

Op zondag 4 november 2018 gaven Hanshi Eric Van Vaerenbergh, Sensei Stephan Van Wichelen en Sensei Michael Mentsches een Krav Maga Liven stage in de RONIN M.M.A. dojo te Mönchengladbach (Duitsland). Meer dan 50 personen namen deel aan onderstaande onderdelen: Sensei Michael Mentsches: armed fighting techniques (stick and knife) Hanshi Eric Van Vaerenbergh en Sensei Stephan Van Wichelen: un-armed fighting […]

Lees meer

zondag 4 november 2018: BJJ stage met Hanshi Eric Van Vaerenbergh te Mönchengladbach (Duitsland)

Op zondag 4 november 2018 gaf Hanshi Eric Van Vaerenbergh een Behring Jiu Jitsu stage in de RONIN M.M.A. dojo te Mönchengladbach. Meer dan 20 personen namen enthousiast deel aan de stage en kregen onderstaande oefeningen voorgeschoteld: side-control side-control with special focus on grip and pinning side-control with americana side-control with arm triangle choke sudden death choke Speciale dank aan: […]

Lees meer

maandag 22 oktober 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus Docenten bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd 1 te Willebroek

Op maandag 22 oktober 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus Docenten bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd 1 gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Willebroek. De docent was Britt Van Mechelen. De bijscholing bestond uit: Kaderen van het belang van krachttraining Principes krachttraining Sportspecifieke krachttraining Dynaband Fun en techniek centraal Club-en thuistraining 3 […]

Lees meer

zaterdag 13 oktober 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt Sportwerk Vlaanderen bijscholing Mensana Certified Coach blessurepreventie, inspanningsfysiologie en lactaatmetingen te Herentals

Op zaterdag 13 oktober 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de Sportwerk Vlaanderen bijscholing Mensana Certified Coach: blessurepreventie, inspanningsfysiologie en lactaatmetingen gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Herentals. De docenten waren Windy Lycke en Joke Vandenbroele. De bijscholing bestond uit: Blessurepreventie Inspanningsfysiologie Lactaatmetingen

Lees meer

zaterdag 13 oktober 2018: Staredown Fighting Championship XIII te Antwerpen

Op zaterdag 13 oktober 2018 nam het RONIN M.M.A. team deel aan het Staredown Fighting Championship XIII dat doorging in de sporthal Arena te Antwerpen. De officiële weging vond de dag voordien plaats en zowel Gilles Duflou als zijn tegenstander Viskhan Makaev stonden perfect op gewicht in de categorie Middleweight -83,9kg. De partij zelf beantwoordde aan alle verwachtingen, een uitputtingsslag […]

Lees meer

zondag 7 oktober 2018: BJJ stage met Grande Mestre Flavio Behring te Mönchengladbach (Duitsland)

Op zondag 7 oktober 2018 ging er een BJJ stage door in de RONIN M.M.A. dojo te Mönchengladbach (Duitsland) met als lesgever niemand minder dan Grande Mestre Flavio Behring! Grande Mestre Flavio Behring (Brazilië) is een 9de Dan rode gordel in Jiu Jitsu, een rechtstreekse leerling van Carlos Gracie en beoefent al méér dan 65 jaar Jiu Jitsu…een bron van […]

Lees meer

vrijdag 5 oktober 2018: Gents Boksgala XXII te Gent

Op vrijdag 5 oktober 2018 nam RONIN M.M.A. wedstrijdvechter Robin Barbiaux het op tegen niemand minder dan BC KUBAT wedstrijdvechter Benjamin Dekeyser. Het betrof hier een Elite-Amateur kamp over 3 x 3 minuten in de gewichtscategorie -80kg. Beide wedstrijdvechters gaven gedurende de volledige partij het beste van zichzelf maar uiteindelijk moest Benjamin Dekeyser na de scheidsrechterlijke puntentelling het onderspit delven […]

Lees meer

woensdag 26 september 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Stretching: Wat? Hoe? Waarom? Wanneer? te Gent

Op woensdag 26 september 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Stretching Wat? Hoe? Waarom? Wanneer? gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Gent. De docent was Fabienne Van De Steene. De bijscholing bestond uit: Statische lenigheid Dynamische lenigheid Actieve lenigheid Passieve lenigheid Statische methode Ballistische methode PNF-methode CR-methode CRAC-metode Analytische stretching Stretchen van spierketens

Lees meer

dinsdag 3 juli 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt Sport Vlaanderen bijscholing Spelen en sporten met ADHD wat moet je als jeugd- of sportmonitor weten te Woumen

Op dinsdag 3 juli 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de Sport Vlaanderen bijscholing Spelen en sporten met ADHD wat moet je als jeugd- of sportmonitor weten gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Woumen. De docent was een medewerker van Centrum Zitstil vzw. De bijscholing bestond uit: ADHD ADD Gedragskenmerken Onoplettendheid Impulsiviteit Hyperactief gedrag

Lees meer

zondag 24 juni 2018: BJJ stage met Hanshi Eric Van Vaerenbergh te Leverkusen (Duitsland)

Op zondag 24 juni 2018 gaf Hanshi Eric Van Vaerenbergh een Behring Braziliaanse Jiu Jitsu stage in de dojo van RONIN M.M.A. Leverkusen (Duitsland). Heel wat leerlingen kwamen opdagen en namen enthousiast deel aan de stage. Er werd hard gewerkt in een vriendschappelijke sfeer waarbij onderstaande technieken werden aangeleerd: avoiding the up kick passing the guard hip control head control […]

Lees meer

donderdag 21 juni 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Het fysieke component Agility ontwikkelen bij jonge atleten in een uitdagende leeromgeving praktisch bekeken te Gent

Op donderdag 21 juni 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Het fysieke component “Agility” ontwikkelen bij jonge atleten in een uitdagende leeromgeving praktisch bekeken gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Gent. De docent was Ruben Neyens. De bijscholing bestond uit: Wendbaarheidniveau Snelheid van uitvoering Kwaliteit van de snelheid Coördinatie Beweeglijkheid Krachtcomponent

Lees meer

zondag 17 juni 2018: Ganda Boxing Cup 2018 te Gent

Op zondag 17 juni 2018 nam het RONIN M.M.A. team deel aan de Ganda Boxing Cup 2018, een olympisch toernooi voor amateurboksers dat plaats vond te Gent. RONIN M.M.A. vechter Robin Barbiaux moest bij de Elite-Amateurs de finale in de gewichtsklasse -81kg vechten tegen HIBA Drongen vechter Roger Osei Bonsu. Na opgave van Roger Osei Bonsu werd Robin Barbiaux in de […]

Lees meer

maandag 11 juni 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd te Brugge

Op maandag 11 juni 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Brugge. De docent was Britt Van Mechelen. De bijscholing bestond uit: Kaderen van het belang van krachttraining Principes krachttraining Sportspecifieke krachttraining Dynaband Fun en techniek centraal Club-en thuistraining 3 niveaus Borg-schaal Evaluatie

Lees meer

zaterdag 2 juni 2018: IBK meeting te De Bilt (Nederland)

Op zaterdag 2 juni 2018 organiseerde de International Budo Kaikan een meeting met onderstaande personen: Kaicho Jon Bluming Hanshi Marc Howes Hanshi Tom Madsen Hanshi Eric Van Vaerenbergh Deze meeting betreft de reorganisatie en structuur van de IBK wereldwijd en het volgende wordt overeengekomen: IBK Kyokushin Full Contact Karate division: Kaicho Jon Bluming (founder) Kancho Jan De Bruin (chairman) Kyokushin […]

Lees meer

vrijdag 1 juni 2018: Boksgala te Izegem

Op vrijdag 1 juni 2018 nam RONIN M.M.A. vechter Robin Barbiaux, onder begeleiding van Coach Eric Van Vaerenbergh en verzorger Uros Petrovic deel aan de 2de amateur meeting “Box Izegem”. Het evenement vond plaats in Zaal ISO en ging van start omstreeks 20:00. Er was een redelijke opkomst van boksliefhebbers die tijdens het nuttigen van een natje en een droogje […]

Lees meer

zaterdag 19 mei 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Omgaan met G-sporters 2 te Menen

Op zaterdag 19 mei 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Omgaan met G-sporters 2 gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Menen. De docent was Joeri Verellen. De bijscholing bestond uit: Begeleiden van sporters met een verstandelijke beperking Omgaan met sporters met een verstandelijke beperking Begeleiden van sporters met een psychische beperking en autisme Omgaan met sporters […]

Lees meer

vrijdag 18 mei 2018: Krav Maga Liven stage met Sensei Stephan Van Wichelen te Blankenberge

Op vrijdag 18 mei 2018 doceerde Sensei Stephan Van Wichelen (Sandan zwarte gordel 3de Dan Krav Maga Liven) een Krav Maga Liven stage in de RONIN M.M.A. Honbu te Blankenberge. Volgende tactieken werden aangeleerd: zelfverdediging op straat: één aanvaller zelfverdediging op straat: meerdere aanvallers zelfverdediging op straat: aanval in de rug Volgende technieken werden aangeleerd: kopstoten elleboogstoten vuiststoten kniestoten polsklemmen […]

Lees meer

zaterdag 5 mei 2018: Belgian Open Amateur M.M.A. te Charleroi

Op zaterdag 5 mei 2018 vocht het RONIN M.M.A. team mee in het Belgian Open Amateur M.M.A. toernooi te Charleroi. Resultaten: Gilles Duflou (RONIN M.M.A.) winner by TKO versus Michael Fabri (NCU) Rudy Cardinal (RED KINGS M.M.A.) winner by split decision versus Sevan Madenjian (RONIN M.M.A.) Respect voor onze wedstrijdvechters die moedig hebben gestreden in het octagon! Speciale dank aan: […]

Lees meer

zaterdag 5 mei 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Omgaan met G-sporters 1 te Menen

Op zaterdag 5 mei 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Omgaan met G-sporters 1 gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Menen. De docent was Joeri Verellen. De bijscholing bestond uit: G-sport in Vlaanderen Algemene pricipes van aangepaste bewegingsactiviteiten Toegankelijkheid Medisch Verantwoord Sporten Ethisch Verantwoord Sporten Communicatie Begeleiden van sporters met een fysieke beperking Rolstoelgebruikers Personen met […]

Lees meer

maandag 23 april 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Get Fit 2 Sport 2 oefeningen ontwikkelen in functie van blessurepreventie te Gent

Op maandag 23 april 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Get Fit 2 Sport 2 oefeningen ontwikkelen in functie van blessurepreventie gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Gent. De docent was Tom Michiels. De bijscholing bestond uit: Blessurepreventie Adolescenten Natuurlijke houding Core-Stability

Lees meer

zondag 22 april 2018: Golden Dragon Cup 2018 te Leuven

Op zondag 22 april 2018 nam het RONIN M.M.A. team onder leiding van coach Eric Van Vaerenbergh en verzorger Tom Vanhilderson deel aan de Golden Dragon Cup 2018. Volgende wedstrijdvechters namen deel aan dit evenement: Gilles Duflou (A-klasse -85kg) Sevan Madenjian (B-klasse -85kg) Uros Petrovic (A-klasse -70kg) Zo’n 84 wedstrijdvechters waren ingeschreven voor dit evenement, dat een degelijke organisatie had […]

Lees meer

zaterdag 21 april 2018: Boxing stage met Meriton Karaxha te Brugge

Op zaterdag 21 april 2018 nam het RONIN M.M.A. Boxing team deel aan een stage met niemand minder dan profbokser Meriton Karaxha. Na een goede warming-up en wat stoottechnieken trainen op de bokszak en stootpalletjes,  testen Meriton Karaxha en Robin Barbiaux ook nog eens 5 ronden lang hun bokstechnieken uit in de boksring. Supervriendschappelijke en respectvolle sfeer! Speciale dank aan: […]

Lees meer

vrijdag 20 april 2018: BJJ stage met Grande Mestre Flavio Behring te Blankenberge

Op vrijdag 20 april 2018 kwam Grande Mestre ons naar jaarlijkse gewoonte vereren met een BJJ stage van hoogstaande kwaliteit. Vertrekkende vanuit de oorspronkelijke basis, waar BJJ voornamelijk het Vale Tudo (alles toegelaten) principe hanteerde, demonstreerde Grande Mestre Flavio Behring ons het belang van allerlei details in de uitvoering van elke oefening. De talrijk aanwezige deelnemers waren aangenaam verrast van […]

Lees meer

maandag 16 april 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Get Fit 2 Sport 1 oefeningen ontwikkelen in functie van blessurepreventie te Gent

Op maandag 16 april 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Get Fit 2 Sport 1 oefeningen ontwikkelen in functie van blessurepreventie gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Gent. De docent was Tom Michiels. De bijscholing bestond uit: Blessurepreventie Adolescenten Natuurlijke houding Core-Stability

Lees meer

dinsdag 10 april 2018: Boxing stage met Junior Bauwens te Blankenberge

Op dinsdag 10 april 2018 kwam niemand minder dan bokskampioen Junior Bauwens onze dojo binnen getreden om er een Boxing stage te geven. Verschillende deelnemers kwamen opdagen en kregen na een intensieve warming-up volgende technieken aangeboden: jab cross hook uppercut swing ontwijkingstechnieken afweertechnieken blokkeringstechnieken counters enz. Op het einde van de les werd er nog een sparringsessie uitgevoerd, waaraan verschillende […]

Lees meer

maandag 2 april 2018: Boksgala te Bredene

Op maandag 2 april 2018 trokken Coach Eric Van Vaerenbergh, verzorger Uros Petrovic en Elite-Amateur vechter Robin Barbiaux richting Bredene om in het Sportcentrum Ter Polder deel te nemen aan het Boksgala. Robin Barbiaux verloor er zijn Elite-Amateur partij nipt op punten (29 – 28) tegen Bas Oosterweghel. Beide vechters gaven het uiterste van zichzelf in deze uitputtende bokspartij. Speciale dank […]

Lees meer
1 3 4 5 6 7 16