Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Fysieke planning bij dames rekening houdende met de menstruatie cyclus te Brussel

image_pdfimage_print

Op woensdag 30 maart 2022 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Fysieke planning bij dames rekening houdende met de menstruatie cyclus” te Brussel met als docent Ellen Van Campenhout. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:

  • Sportfysiologisch onderzoek
  • Hormonale cyclus
  • Folliculaire fase 1 tem 4
  • Luteale fase 1 tem 4
  • Bekkenbodemspieren
  • Brace Yourself
  • Krachttraining
  • Kruisbandletsels
  • In de praktijk
  • Oral Hormonal Contraceptives
  • RED-S
  • Take Home Message
Categorie: Nieuws