Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Waarom balanstraining in iedere training moet zitten te Brussel

25/02/2021 admin

Op donderdag 25 februari 2021 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Waarom balanstraining in iedere training moet zitten” te Brussel met als docent Stijn Lintermans. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:

Balansniveaus
Wat is stabiliteit?
Stabiliteit testen
Proprioceptie
Stabiliteit in een onstabiele omgeving, zinvol?
Materialen en methodieken
Stabiliteit integreren in je training

Categorie: Nieuws