Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Voeding in vechtsporten 1 te Brussel

image_pdfimage_print

Op woensdag 10 maart 2021 volgt Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Voeding in vechtsporten 1” te Brussel met als docent Amelie Rosseneu. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:

  • Basisprincipes gezonde voeding
  • Sportspecifieke voeding
  • Brandstofreserves
  • Carboloading
  • Voedingssupplementen
  • Sportvoeding
  • Gezond voedingspatroon
  • Fysiologisch niveau
  • Metabool niveau
  • Voedingscoaching
  • Mentale status
  • Fysieke status
  • Trainingsvoeding voor recuperatie
  • Wedstrijden
Categorie: Nieuws