Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Ademhalingsspieren optimaliseren? Power your breath! te Brussel

Op dinsdag 25 mei 2021 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Ademhalingsspieren optimaliseren? Power your breath” te Brussel met als docent Koen Volckaerts. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:

• Functionale anatomie
• Inspiratoire musculatuur
• Schouder- nekspieren
• Diafragma
• Externe intercostale spieren
• Sternocleidomastoideus
• Scalenius spieren
• Expiratoire musculatuur
• Alle buikspieren
• Primaire ademhalingsspier
• Diafragma (koepelvormige skeletspier)
• Secundaire ademhalingsspieren
• Zone of Apposition (ZOA)
• Fysiologie
• Klinisch onderzoek
• Observatie & Analyse
• Retraining
• Reprogramming breathing
• Crocodile breathing
• 90/90 breathing
• Child’s pose breathing
• T-spine rotation with rib grab
• Balloon Blowing Exercise (BBE)
• Respi-relax
• Airofit
• Manueel therapeutische ondersteuning
• Ademhalingsfrequentie
• Pasfrequentie