Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar In beweging tegen overbelasting en/of terugkerende blessures te Brussel
Op dinsdag 2 maart 2021 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “In beweging tegen overbelasting en/of terugkerende blessures” te Brussel met als docent Jeroen Klinckaert. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:
- Repetiviteit
- Sportspecifieke training
- Belastbaarheid
- Absorptiecapaciteit
- Tensegriteit
- Zwaartekracht
- Grondreactiekracht
- Het BBBB-mechansime
- Brein
- Bindweefsel
- Bot
- Neuro-myofasciale efficiëntie
- Beweging
- Bewegingsroutine
- Leer het lichaam reageren
- Beweeg multidirectioneel
- Ritme & Timing