zaterdag 19 mei 2012: BJJ & Grappling stage met Senpai Koen Smets te Blankenberge

image_pdfimage_print

Op zaterdag 19 mei 2012 heeft Senpai Koen Smets een BJJ & Grappling stage gegeven bij RONIN M.M.A. Blankenberge.

Er werd getraind op single & double leg takedown, gevolgd door sprawl en vervolgens onderstaande submissions:

  • Clock choke
  • Brabo choke
  • Anaconda choke
  • Peruvian Necktie

Het laatste half uur werd besteed aan rollen, waarbij er speciale aandacht werd gegeven aan het aspect “flow”.

Hanshi Eric Van Vaerenbergh werd door Senpai Koen Smets gegradueerd naar een bruine gordel met drie witte strepen.

Senpai Stephan Van Wichelen was ook terug van de partij en demonstreerde enkele hele mooie biceplocks & neckcranks.

Bedankt aan iedereen die van de partij was en ook wensen we Aaron en Jo-Ann veel sterkte toe aangaande de niercrisis die de vader van Jo-Ann trof.

Categorie: Nieuws