Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Legale prestatiebevorderende supplementen in de sport te Brussel
Op dinsdag 16 maart 2021 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Legale prestatiebevorderende supplementen in de sport” te Brussel met als docent Katrien Koppo. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:
- Voedingssupplementen
- Hoogwaardige proteïnen
- Minder hoogwaardige proteïnen
- Welke proteïnesupplementen?
- Proteïnebehoefte
- Proteïnesynthese
- Wei-proteïnen
- Wei-concentraat
- Wei-isolaat
- Wei-hydrolysaat
- Eiwitten
- Essentiële aminozuren
- Niet-essentiële aminozuren
- Leucine
- Carnosine
- B-alanine
- Natriumbicarbonaat
- Nitraat
- Cafeïne
- Creatine
- Kwaliteitscontrole
