Self-Defense stage met Sensei Steven Segers en Sensei Mustapha El Bachiri te Blankenberge
Op woensdag 22 november 2023 werd er in de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge een Self-Defense stage gegeven door niemand minder dan Sensei Steven Segers en Sensei Mustapha El Bachiri aan de talrijke aanwezigen. Tijdens de stage werden volgende onderdelen aangesproken: verschillende ontsnappingen uit hoofdklemmen toepassen van polsklemmen toepassen van elleboogklemmen toepassen van schouderklemmen toepassen van heupworpen ontwijken en neutraliseren […]
Lees meer