zaterdag 7 april 2012: BJJ stage met Senpai Koen Smets te Blankenberge

Afgelopen zaterdag vereerde Senpai Koen Smets ons met een BJJ stage, met als hoofdonderwerp submissions & escapes vanuit de north – south position.

Het werd een heel leerrijke en veelzijdige stage waarbij op het einde een half uur non stop afwisselend gerold werd.

Onderstaande persoon werd gepromoveerd:

  • Aaron Rys: blauwe gordel met een witte streep

Gefeliciteerd Aaron!

Dank aan alle aanwezigen, waaronder Senpai Stephan Van Wichelen die toch telkens weer van de partij is en helemaal uit het Duitse Leverkusen komt!

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */