woensdag 30 november 2016: BJJ stage met Sensei Frank Beels te Blankenberge

image_pdfimage_print

Op woensdag 30 november 2016 kwam Sensei Frank Beels naar de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge om er een stage Behring Braziliaanse Jiu Jitsu te doceren.

De stage werd geopend met enkele heel effectieve self-defense technieken, gevolgd door een question round, waarbij alle deelnemers de kans kregen om individuele vragen te stellen die telkens beantwoord werden door een visuele demonstratie begeleid van de nodige theoretische uitleg.

Volgende technieken waren het onderwerp van de stage:

  • straight armbar
  • body triangle
  • sweeps
  • escapes

Speciale dank aan:

  • Sensei Frank Beels
  • Sensei Stephan Van Wichelen
  • Senpai Charlotte Baumeyer
  • Senpai Jürgen Laroy
  • Senpei Gilles Duflou
  • alle andere aanwezige deelnemers