woensdag 17 december 2014: BJJ stage met Senpai Frank Beels te Blankenberge

Op woensdag 17 december 2014 was er een Behring Braziliaanse Jiu Jitsu stage in de RONIN M.M.A. Honbu te Blankenberge.

Docent Frank Beels, die een zwarte gordel / faixa preta 2de Dan Behring Braziliaanse Jiu Jitsu draagt, begon de stage met enkele sweeps, die nadien gevolgd werden door verschillende varianten van juji gatame (straight armbar) aan te leren.

Met oog voor detail betreffende het juist pinnen van de partner, de ruimte in te sluiten, het neutraliseren van de ledematen, enz. werd het een indrukwekkende stage waarbij wederom het belang van een goede basis werd bewezen.

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */