Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Het belang van spiervezeltype in de sport te Brussel

image_pdfimage_print

Op maandag 29 maart 2021 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Het belang van spiervezeltype in de sport” te Brussel met als docent Eline Lievens. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:

  • Type I Rode spiervezels
  • (slow twitch)
  • Type IIx Witte spiervezels
  • (fast twitch)
  • Type IIa
  • (intermediaire spiervezel)
  • Techniek van Bergstrom
  • Spierbiopt
  • Magnetic Resonance Spectrocopy
  • (MRS)
  • Carnosine waarden
  • Talent identificatie