maandag 22 oktober 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus Docenten bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd 1 te Willebroek

Op maandag 22 oktober 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus Docenten bijscholing Krachttraining als prikkel voor beter bewegen op latere leeftijd 1 gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Willebroek. De docent was Britt Van Mechelen.

De bijscholing bestond uit:

• Kaderen van het belang van krachttraining
• Principes krachttraining
• Sportspecifieke krachttraining
• Dynaband
• Fun en techniek centraal
• Club-en thuistraining
• 3 niveaus
• Borg-schaal
• Evaluatie

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */