Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus webinar Uithoudingstraining, méér dan louter training van energiesystemen te Brussel

Op woensdag 9 maart 2022 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh een VTS Plus webinar “Uithoudingstraining, méér dan louter training van energiesystemen” te Brussel met als docent Reinout Van Schuylenbergh. Volgende onderwerpen kwamen aan bod:

• Uithoudingsvermogen
• holistische benadering van uithoudingstraining
• wetenschappelijke achtergrond
• praktische richtlijnen voor de duursportcoach
• prestatie bepalende factoren
• body & mind
• neuromusculaire belasting
• take home
• Q&A

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */