Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Connect webinar Masterclass Strength & Conditioning I: Kwaliteitsvolle sportspecifieke- en lichaamsspecifieke bewegingsevaluaties als basis voor een relevante (fysieke) doelstellingsbepaling te Brussel
Op maandag 13 juli 2026 volgde Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Connect webinar Masterclass Strength & Conditioning I: Kwaliteitsvolle sportspecifieke- en lichaamsspecifieke bewegingsevaluaties als basis voor een relevante (fysieke) doelstellingsbepaling. Tijdens deze masterclass werd dieper ingegaan op het belang van een kwalitatieve bewegingsanalyse als uitgangspunt voor het opstellen van een doeltreffend en individueel trainingsprogramma.
Volgende onderwerpen kwamen aan bod:
- Sportspecifieke bewegingsevaluaties
- Lichaamsspecifieke bewegingsevaluaties
- Analyse van bewegingskwaliteit
- Mobiliteit en stabiliteit
- Functionele bewegingspatronen
- Detecteren van asymmetrieën en compensaties
- Blessurepreventie door bewegingsscreening
- Individuele fysieke doelstellingsbepaling
- Vertaling van evaluatieresultaten naar trainingsdoelstellingen
- Monitoring, hertesten en opvolgen van trainingsprogressie
- Integratie van bewegingsevaluaties binnen Strength & Conditioning
- Praktische toepassingen voor verschillende sportdisciplines
