vrijdag 30 maart 2018: M.M.A. stage met Sensei Stephan Van Wichelen te Blankenberge

Op vrijdag 30 maart 2018 doceerde Sensei Stephan Van Wichelen (RONIN M.M.A.Leverkusen) verschillende M.M.A. technieken in de Honbu (hoofddoel van RONIN M.M.A. wereldwijd) te Blankenberge.

Er werd specifieke aandacht geschonken aan onderstaande technieken:

  • ontwijkingstechnieken
  • takedowns
  • sweeps
  • escapes
  • chokes
  • enz.

Op het einde van de stage werd een nog een half uur onderling sparring uitgevoerd.

Volgende persoon werd na drie jaar bevorderd naar blauwe gordel/faixa azul Behring Jiu Jitsu:

  • Lisa Ronca

Speciale dank aan:

  • Sensei Stephan Van Wichelen
  • alle aanwezige deelnemers die speciaal uit Duitsland waren meegekomen
  • alle andere aanwezige deelnemers

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 20%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */




dinsdag 27 maart 2018: Hanshi Eric Van Vaerenbergh volgt VTS Plus bijscholing Het belang van hydratatie bij sporters (teamsport en individuele sport) te Oordegem

Op dinsdag 27 maart 2018 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Het belang van hydratatie bij sporters (teamsport en individuele sport) gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Oordegem. De docent was Dieter Deprez.

De bijscholing bestond uit:

  • Urinetesten via refractometer
  • Vochtbalans
  • Koolhydraatreserve
  • Soorten sportdranken
  • Recuperatie

#gallery-2 { margin: auto; } #gallery-2 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-2 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-2 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */




zondag 11 maart 2018: RONIN M.M.A. Cala Ratjada te Mallorca

Sinds 11 maart 2018 mag RONIN M.M.A. wederom een nieuwe dojo toevoegen aan de wereldwijde lijst die nu op maar liefst 30 dojo’s (verdeeld over 8 landen) komt te staan!

De nieuwe dojo kwam tot stand na een jarenlange samenwerking tussen Sensei Stephan Van Wichelen (RONIN M.M.A. Duitsland) en Senpai Panagiotis Kouzoulidis en bevind zich op het prachtige eiland Mallorca in het dorp Cala Ratjada.

De lessen in de nieuwe RONIN M.M.A. Cala Ratjada dojo worden gegeven door Senpai Panagiotis Kouzoulidis.

#gallery-3 { margin: auto; } #gallery-3 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-3 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-3 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */




woensdag 7 maart 2018: BJJ stage met Sensei Frank Beels te Blankenberge

Het was een poosje geleden, maar Behring Jiu Jitsu 4th degree Black Belt Sensei Frank Beels, kwam een BJJ stage doceren in de RONIN M.M.A. dojo.

Volgende technieken kwamen uitgebreid en gedetailleerd aan bod:

  • guillotine choke vanuit staande positie
  • guillotine choke vanuit verschillende grondposities
  • neck crank vanuit verschillende grondposities
  • americana armbar vanuit verschillende grondposities
  • kimura armbar vanuit verschillende grondposities
  • straight armbar vanuit verschillende grondposities
  • wrist locks
  • self-defense

Speciale dank aan:

  • Sensei Frank Beels
  • alle aanwezigen

#gallery-4 { margin: auto; } #gallery-4 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 25%; } #gallery-4 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-4 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */