maandag 29 februari 2016: Kyokushin Full Contact Karate stage met Shihan Frank Schöller te Blankenberge

Op maandag 29 februari 2016 ging er een Kyokushin Full Contact Karate stage door met niemand minder dan Shihan Frank Schöller in het Sport Vlaanderen centrum te Blankenberge.

De stage omvatte volgende onderdelen:

  • stoottechnieken (tsuki waza)
  • traptechnieken (geri waza)
  • afweertechnieken (uke waza)
  • sparring (randori)
  • combinaties (kihon)

Dank aan alle deelnemers en vanzelfsprekend aan Shihan Frank Schöller voor de stage!

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */




woensdag 3 februari 2016: BJJ stage met Sensei Frank Beels te Blankenberge

Op woensdag 3 februari 2016 heeft Sensei Frank Beels een Behring Jiu Jitsu stage gegeven in de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge.

Het onderwerp van de stage was ontsnappen uit de half guard en uit de full guard om daarna een positie te bekomen van waaruit een submission kan uitgevoerd worden.

Er waren enkele adembenemende technieken bij!

Dank aan alle aanwezigen en vanzelfsprekend aan Sensei Frank Beels.

#gallery-2 { margin: auto; } #gallery-2 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-2 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-2 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */