zaterdag 23 januari 2016: Grappling & Sambo Open Mat te Aalst

Op zaterdag 23 januari 2016 nam het RONIN M.M.A. team deel aan de eerste VVA / BMMAF Open Mat training van 2016.

Het eerste gedeelte bestond uit Sambo met als docent Senpai Achmedpasja Achmedov die voornamelijk worpen en beenklemmen aanleerde.

Het tweede gedeelte bestond uit Grappling met als docent Senpai Koen Smets die voornamelijk meerdere variaties uit de butterfly guard liet zien gevolgd door enkele spectaculaire sweeps.

Het derde gedeelte bestond uit randori (vrij sparren) waarbij er heel wat zweetdruppels op de tatami vielen…