10de Khan rode Mongkol

Algemene voorwaarden:

  • de minimum verplichte tijdsduur tussen het behalen van een 9de Khan bruin / witte Mongkol Muay Thai / Thaiboxing en een 10de Khan rode Mongkol Muay Thai / Thaiboxing moet 80 lessen bedragen.
  • de minimum verplichte leeftijdsgrens voor het behalen van een 10de Khan rode Mongkol Muay Thai / Thaiboxing is 18 jaar.
  • de kandidaat moet in het bezit zijn van een geldige vergunning van de Vlaamse Vechtsport Associatie en het daarbijbehorende attest van medische goedkeuring.
  • de kandidaat moet in het bezit zijn van een 9de Khan bruin / witte Mongkol Muay Thai / Thaiboxing diploma.
  • de kandidaat moet alle vereiste technieken die nodig zijn voor het behalen van een 10de Khan rode Mongkol Muay Thai / Thaiboxing kunnen opnoemen, de verklaring van alle vereiste technieken kunnen omschrijven en alle technieken zowel links als rechts kunnen uitvoeren.
  • de kandidaat moet voor elk van de onderstaande testen minimum 50% van het totaal aantal punten behalen om te kunnen slagen:
    • het theoretisch examen
    • het fysiek examen
    • het praktisch examen
    • het vrij sparren met 25 afzonderlijke sparringpartners:
      • bij elke win (winst) krijgt de kandidaat 3 punten toegekend
      • bij elke draw (gelijkstand) krijgt de kandidaat 2 punten toegekend
      • bij elke loss (verlies) krijgt de kandidaat 1 punt toegekend

Theoretisch examen:

Welke Khan graad is vereist om de titel Arjarn te mogen dragen?

  • 14de Khan zilver.

Wat betekend Arjarn?

  • meester van de sportschool.

Welke is de minimum leeftijdsgrens voor het behalen van een Arjarn titel?

  • 25 jaar.

Fysiek examen:

  • 9 minuten touwtje springen.
  • 45 maal correct opdrukken.
  • 90 correct uitgevoerde sit-ups.

Praktisch examen:

Technieken:

  • clinchen met bevrijding, overname en veegtechnieken.
  • clinchen met bevrijding, overname en werptechnieken.
  • clinchen met bevrijding, overname, veegtechnieken en werptechnieken.

Combinaties:

  • linkse high roundhouse kick / rechtse roundhouse low kick/ linkse middle jab / linkse high hook / clinch / rechtse middle roundhouse knee strike / linkse middle roundhouse knee strike.
  • linkse high front kick / rechtse middle hook / linkse high jab / rechtse middle roundhouse kick / linkse inside low kick.
  • rechtse middle roundhouse kick op blok / linkse inside low kick / rechtse high uppercut / linkse roundhouse low kick.
  • linkse high jab / rechtse middle front elbow strike / linkse high elbow strike van beneden naar boven / rechtse high elbow strike van boven naar beneden.
  • linkse middle jab / rechtse body shot / clinch / linkse low inside knee strike / draaiende clinch met rechtse middle roundhouse knee strike.
  • links blokken en afweren van rechtse middle roundhouse kick / linkse roundhouse low kick / rechtse high hook / linkse low leg sweep.

Sparring:

  • 25 ronden van 2 minuten sparren met verplichting van alle stoot- en traptechnieken, clinchen, veeg- en werptechnieken.
Print Friendly, PDF & Email