Op woensdag 21 december 2016 kwam Sensei Frank Beels naar de RONIN M.M.A. dojo om er een stage Behring Braziliaanse Jiu Jitsu te doceren.

Het was duidelijk dicht bij Kerstmis want de geschenken vlogen in het rond…we kregen een menu van allemaal speciale versies van een straight arm bar techniek te zien, die niet alleen spectaculair oogden maar ook enorm effectief werkten.

Als toetje kregen we dan nog enkele technieken voorgeschoteld die zeker van toepassing zijn tijdens een wedstrijd (M.M.A. Grappling BJJ…)

Speciale dank aan:

• Sensei Frank Beels
• Sensei Stephan Van Wichelen
• Senpai Jürgen Laroy
• Senpei Gilles Duflou
• Alle andere deelnemers

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op woensdag 30 november 2016 kwam Sensei Frank Beels naar de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge om er een stage Behring Braziliaanse Jiu Jitsu te doceren.

De stage werd geopend met enkele heel effectieve self-defense technieken, gevolgd door een question round, waarbij alle deelnemers de kans kregen om individuele vragen te stellen die telkens beantwoord werden door een visuele demonstratie begeleid van de nodige theoretische uitleg.

Volgende technieken waren het onderwerp van de stage:

• straight armbar
• body triangle
• sweeps
• escapes

Speciale dank aan:

• Sensei Frank Beels
• Sensei Stephan Van Wichelen
• Senpai Charlotte Baumeyer
• Senpai Jürgen Laroy
• Senpei Gilles Duflou
• alle andere aanwezige deelnemers

#gallery-2 { margin: auto; } #gallery-2 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-2 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-2 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op zaterdag 8 oktober 2016 nam het RONIN M.M.A. team deel aan de Open European Championships All Style Karate Hand-to-Hand Fighting te Halle.

Gilles Duflou vocht in de categorie -80kg en vocht hardnekkig door tot aan de halve finale waar hij in de strijd om de bronzen medaille nipt de duimen moest leggen tegen zijn Oekraïense tegenstander.

Speciale dank aan:

• chauffeur Nikolaas De Ceurt
• fotografe Lisa lampo
• VVA / EUROBUDO

#gallery-3 { margin: auto; } #gallery-3 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-3 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-3 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op zaterdag 1 oktober heeft het RONIN M.M.A. team uit Blankenberge deelgenomen aan het Akdeniz Muaythai & Kickboxing gala C te Deventer (Nederland).

Diverse befaamde Muaythai & Kickboxing academies ( FF Carbin, Team Aerts, Team Akdeniz, Team Slimani, Team Oosterbaan, enz.) waren komen opdagen met verschillende vechters verdeeld in onderstaande categorieën:

• Jeugd klasse
• Nieuwelingen klasse
• C klasse

Onze RONIN M.M.A. vechter die de eer van onze sportschool verdedigde was Gilles Duflou. Gilles moest aantreden tegen Marwan Faiz van het alom bekende Muaythai & Kickboxing team Slimane. Het werd een bikkelharde partij waarbij beide vechters het beste van zichzelf gaven. Marwan kwam geregeld door met snoeiharde low kicks en Gilles combineerde met uitstekende boks- en traptechnieken.

Na drie ronden werd Gilles door de WFCA jury uitgeroepen tot winnaar op punten (unanieme beslissing).

Speciale dank aan:

• verzorger Tom Vanhilderson
• chauffeurs Pamela De Paepe & Mathieu Hoste
• cameravrouw Pamela De Paepe

#gallery-4 { margin: auto; } #gallery-4 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-4 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-4 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Gilles Duflou versus Marwan Faiz ronde 1

Gilles Duflou versus Marwan Faiz ronde 2

Gilles Duflou versus Marwan Faiz ronde 3

Op de Belgian M.M.A. Cup, die doorging in de Spiroudôme te Charleroi, werden per gewichtsklasse de halve finales van de 4 hoogst in de ranking geklasseerde vechters georganiseerd onderverdeeld in onderstaande  categorieën:

• Teenage
• Novice
• Novice+
• Amateur
• Pro

Resultaten halve finale Belgisch kampioenschap M.M.A. Categorie Novice+ (gevorderden)

• Gilles Duflou verliest op punten tegen Romain Debienne.
• Sevan Madenjian verliest op punten tegen Gertjan De Mulder.

Respect voor beide RONIN M.M.A. vechters die het uiterste van zichzelf hebben gegeven en zo weer een stapje hoger klimmen in de Novice+ ranking.

Speciale dank aan:

• Chauffeur Nikolaas De Ceurt
• Verzorger Robin Barbiaux
• alle supporters die aanwezig waren
• de BMMAF / VVA organisatie

#gallery-5 { margin: auto; } #gallery-5 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-5 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-5 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op zaterdag 17 september 2016 behaalde Hanshi Eric Van Vaerenbergh het Sport Vlaanderen / VTS  Multimove begeleider voor kinderen diploma te Blankenberge na het volgen van onderstaande modules:

• introductiemodule Multimove begeleider voor kinderen
• didactische-methodische module Multimove begeleider voor kinderen

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is.

Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimovelessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de motorische ontwikkeling te prikkelen en bevorderen. Alle bewegingen die een kind nu en later zal gebruiken, zijn hierop gebaseerd. De fundamentele bewegingsvaardigheden zijn cruciaal om op latere leeftijd sportspecifieke vaardigheden te leren.

Multimove onderstreept het belang van een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van een gezonde en levenslange sport- en bewegingsparticipatie. Plezierbeleving staat hierbij centraal.

Dit zijn ze alle 12: dribbelen, glijden, heffen en dragen, klimmen, roteren, slaan, springen en landen, trappen, trekken en duwen, vangen en werpen, wandelen, lopen en zwaaien.

#gallery-6 { margin: auto; } #gallery-6 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-6 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-6 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op donderdag 16 juni 2016 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Aan de slag met een nieuwe visie op periodisering gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Leuven. De docent was Reinout Van Schuylenbergh.

De bijscholing bestond uit:

• Periodisering
• Supercompensatie
• Polarized training
• HIT
• HVT

#gallery-7 { margin: auto; } #gallery-7 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-7 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-7 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Het BMMAF / VVA “Mixed Martial Arts training at the beach” evenement, dat afgelopen weekend plaats vond in het Sport Vlaanderen centrum te Blankenberge was méér dan geslaagd. Topinstructeurs uit verschillende stijlen zoals Wim Deputter (Grappling), Nicolas Marucci (Dirty Boxing), Chris Genachte (Striking Tactics) en Ludo Boulvin (BMMAF President & M.M.A. Pro Fighter) demonstreerden de verschillende leerlingen hun technieken. RONIN M.M.A. leerlingen Gilles Duflou, Emiel Joye en Sven Van Assche waren ook van de partij!

#gallery-8 { margin: auto; } #gallery-8 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-8 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-8 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op woensdag 8 juni 2016 doceerde kersverse Senpai Jürgen Laroy een Krav Maga Liven stage in de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge.

Senpai Jürgen behaalde tijdens de afgelopen jaren maar liefst 32 certificaten door het volgen van cursussen betreffende militaire agressiebeheersing en behoorde 20 jaar tot de Belgische Para Commando troepen, de elitesoldaten van het Belgisch leger.

Tijdens de stage werd er vooral aandacht besteed aan de realiteit van een straatgevecht, hoe te overleven, welke beslissingen te nemen op het juiste moment, enz.

Naast de deelnemers aan de stage, kwamen er ook oud-leerlingen en een ex- collega opdagen om Jürgen Laroy te steunen bij het de officiële uitreiking van zijn Shodan 1ste Dan Krav Maga Liven certificaat.

Speciale dank aan Sensei Stephan Van Wichelen en Sensei Michael Mentsches voor hun onvoorwaardelijke steun aan Senpai Jürgen Laroy!

#gallery-9 { margin: auto; } #gallery-9 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-9 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-9 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op donderdag 19 mei 2016 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Houdingstraining 3 actieve houdingscontrole en bewegingsbereik in de praktijk gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Genk. De docent was Kristof Huts.

De bijscholing bestond uit:

• Bewegingsspieren
• Houdingsspieren
• Houdingsgevoel
• Houdingscontrole
• Bewegingsbereik

#gallery-10 { margin: auto; } #gallery-10 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-10 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-10 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op woensdag 11 mei 2016 mocht de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge Grande Mestre Flavio Behring als docent ontvangen.

Tijdens de stage werd de nadruk vooral gelegd op het belang van een goed uitgevoerde straight armbar, waarvan verschillende variaties uitgelegd en gedemonstreerd werden.

Ook het aspect street-selfdefense kwam uitgebreid aan bod.

Volgende leerlingen werden gegradueerd:

• Stephan Van Wichelen: bruine gordel / faixa marron 1
• Charlotte Baumeyer: blauwe gordel / faixa azul 2
• Jaroslaw Kosel: blauwe gordel / faixa azul
• Emiel Joye: witte gordel / faixa branca 2

#gallery-11 { margin: auto; } #gallery-11 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-11 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-11 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op maandag 9 mei 2016 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh een Initiatie Mixed Martial Arts gegeven in Sporthal “De Sportdoze” te Blankenberge.

Na een goede warming-up, werd er eerst les gegeven in bokstechnieken, ontwijkingstechnieken en counters. Vervolgens werden er aan de combinaties kniestoten en traptechnieken toegevoegd.

Op het einde werden de combinaties afgewerkt met een afweer, gevolgd door een overname op de rug en een daarbijbehorende wurging.

De groep was heel enthousiast over de Inititatie Mixed Martial Arts en gaf duidelijk aan dit volgende jaar opnieuw te willen doen!

#gallery-12 { margin: auto; } #gallery-12 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-12 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-12 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op vrijdag 6 mei 2016 hebben Gilles Duflou, Sevan Madenjian en Hanshi Eric Van Vaerenbergh deel genomen aan een gesloten Mixed Martial Arts en Muaythai striking stage met niemand minder dan UFC vechter Tarec Saffiedine en K-1 Max vechter Valon Basha.

Tarec Saffiedine is zich volop aan het voorbereiden op zijn volgende UFC gevecht “UFC Fight Night 88” te Las vegas, waar hij op 29 mei aanstaande zal knokken tegen Rick Story.

#gallery-13 { margin: auto; } #gallery-13 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-13 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-13 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op dinsdag 3 mei 2016 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Time-out tegen pesten gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Gent. De docent was Ester Laureys.

De bijscholing bestond uit:

• Ontstaan
• Bewustwording
• Positief groepsklimaat
• Aanspreekpunt
• Meldingsprocedure
• Gedragscode
• Thematraining
• Gepaste reactie

#gallery-14 { margin: auto; } #gallery-14 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-14 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-14 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op woensdag 27 april 2016 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Relaxatietechnieken als tool voor stressmanagement gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Gent. De docent was Cedric Arijs.

De bijscholing bestond uit:

• Energie in de sport
• Arousal
• Angst
• Stresscyclus
• Energieregulatietechnieken
• Borstademhaling
• Buikademhaling
• Hartademhaling
• Centreren
• Bodyscans
• Autogene training
• Imagery
• Mindfulness
• Meditatie
• Yoga
• Biofeedback
• Muziek en video

#gallery-15 { margin: auto; } #gallery-15 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-15 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-15 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op zondag 17 april 2016 namen Hanshi Eric Van Vaerenbergh en leerling Gilles Duflou deel aan de derde editie van Behring Jiu Jitsu Europese meeting te Vieux Condé (Frankrijk).

Een 50-tal deelnemers, komende vanuit verschillende Europese landen, mocht ’s ochtends genieten van de technieken uitgevoerd door Grande Mestre himself en na de middagpauze doceerden verschillende zwarte gordels elk om beurt een workshop van ongeveer 20 minuten.

De ganse meeting verliep in een vriendschappelijke en aangename sfeer.

#gallery-16 { margin: auto; } #gallery-16 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-16 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-16 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Hanshi Eric Van Vaerenbergh heeft op zondag 17 april 2016 zijn zwarte gordel / faixa preta 1 professor (leraar) Behring Braziliaanse Jiu Jitsu behaald tijdens de 3de Europese meeting met Grande Mestre Flavio Behring, het was Sensei Frank Beels die persoonlijk de strepen aanbracht op de zwarte gordel / faixa preta 1 van Hanshi Eric en dit in aanwezigheid van meer dan 50 aanwezigen.

Hanshi Eric behaalde zijn vorige zwarte gordel / faixa preta professor (leraar) voor de BJJB examencommissie op 2 oktober 2013 te Grimbergen.

#gallery-17 { margin: auto; } #gallery-17 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-17 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-17 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op donderdag 14 april 2016 heeft Hanshi Eric Van Vaerenbergh de VTS Plus bijscholing Houdingstraining 1 fysieke eigenschappen gevolgd in het Sport Vlaanderen centrum te Genk. De docent was Kristof Huts.

De bijscholing bestond uit:

• Bewegingsspieren
• Houdingsspieren
• Houdingsgevoel
• Houdingscontrole
• Bewegingsbereik

#gallery-18 { margin: auto; } #gallery-18 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-18 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-18 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op zondag 10 april 2016 nam het RONIN M.M.A. team deel aan het M.M.A. event “Road to Vegas” te Charleroi.

Het evenement werd georganiseerd door de BMMAF / VVA en organiseert enkel officieel erkende M.M.A. wedstrijden.

Volgende RONIN M.M.A. vechters namen deel aan het evenement:

• Gilles Duflou: winnaar op unanieme beslissing tegen Sébastien Van Kemseke
• Jaroslaw Kosel: verloren op punten tegen Mokthar Chebira
• Sevan Madenjian: winnaar op submission (guillotine choke) tegen Benjamin Macaire

Ook speciale dank aan onderstaande personen:

• Tom Vanhilderson: verzorger
• Nikolaas De Ceurt: chauffeur
• Pamela De Paepe: fotografie en films
• alle supporters
• de volledige organisatie van de BMMAF / VVA

#gallery-19 { margin: auto; } #gallery-19 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-19 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-19 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Jaroslaw Kosel vs Mokthar Chebira ronde 1

Jaroslaw Kosel vs Mokthar Chebira ronde 2

Gilles Duflou vs Sébastien Van Kemseke ronde 1

Gilles Duflou vs Sébastien Van Kemseke ronde 2

Sevan Madenjian vs Benjamin Macaire ronde 1

Sevan Madenjian vs Benjamin Macaire ronde 2

Sinds vrijdag 1 april 2016 mag Jürgen Laroy zichzelf een Senpai (leraar) noemen in het Krav Maga van Kaicho Raffi Liven.

Hij slaagde voor zowel de theoretische, fysieke als de praktische oefeningen en behaalde zo zijn Shodan 1ste Dan zwarte gordel Krav Maga Liven.

Jürgen behaalde tijdens de afgelopen jaren maar liefst 32 certificaten door het volgen van cursussen betreffende militaire agressiebeheersing. 

Op woensdag 8 juni 2016 zal hij een Krav Maga Liven stage verzorgen, waarna de officiële uitreiking van zijn behaalde graad zal plaatsvinden.

#gallery-20 { margin: auto; } #gallery-20 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-20 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-20 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Sensei Michael Mentsches, hoofdtrainer van RONIN M.M.A. Mönchengladbach is met glans geslaagd voor het loodzware Godan 5de Dan zwarte gordel examen Modern Arnis dat doorging in de Filipijnse havenstad Dumaguete tijdens het 8ste Filippino Martial Arts World Festival onder de auspicien van de IMAF Philippines.

#gallery-22 { margin: auto; } #gallery-22 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-22 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-22 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Sensei Frank Beels heeft op woensdag 16 maart 2016 een BJJ stage gegeven aan een selecte groep van gevorderde RONIN M.M.A. Behring Jiu Jitsu beoefenaars.

Volgende technieken werden uitvoerig gedrild:

• mount escape
• mount escape + submission
• side mount
• side mount + submission
• side mount + guard pass
• triangle choke + escape
• sweeps + submission
• leg trips + submission

#gallery-23 { margin: auto; } #gallery-23 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-23 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-23 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op dinsdag 1 maart 2016 kwam Shihan Frank Schöller naar de RONIN M.M.A. dojo in het Sport Vlaanderen centrum te Blankenberge, om er een Kickboxing stage te geven.

Shihan Frank Schöller trainde destijds in Japan onder Kazuyoshi Ishii (oorspronkelijk uit het Kyokushin Full Contact Karate) die tevens de oprichter is van de K1 en staat zelfs op foto’s in het K1 boek.

Sommigen denken zelfs dat de term K1 een link met een knipoog is naar zijn naam, omdat de K voor de eerste letter van zijn naam zou staan Kazuyoshi en de 1 zou een verwijzing zijn naar zijn familienaam Ishii wat in het Japans het nummer 1 betekent.

Hoe dan ook, na de loodzware Kyokushin Full Contact Karate stage van gisteren waren er toch nog enkele deelnemers die gingen voor de dubbelslag en daar doe ik mijn hoedje voor af!

De Kickboxing stage bestond uit een variatie aan stoot- en traptechnieken, gekoppeld aan meerdere ontwijkingstechnieken en vanzelfsprekend sparring.

#gallery-24 { margin: auto; } #gallery-24 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-24 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-24 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op maandag 29 februari 2016 ging er een Kyokushin Full Contact Karate stage door met niemand minder dan Shihan Frank Schöller in het Sport Vlaanderen centrum te Blankenberge.

De stage omvatte volgende onderdelen:

• stoottechnieken (tsuki waza)
• traptechnieken (geri waza)
• afweertechnieken (uke waza)
• sparring (randori)
• combinaties (kihon)

Dank aan alle deelnemers en vanzelfsprekend aan Shihan Frank Schöller voor de stage!

#gallery-25 { margin: auto; } #gallery-25 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-25 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-25 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op woensdag 3 februari 2016 heeft Sensei Frank Beels een Behring Jiu Jitsu stage gegeven in de RONIN M.M.A. dojo te Blankenberge.

Het onderwerp van de stage was ontsnappen uit de half guard en uit de full guard om daarna een positie te bekomen van waaruit een submission kan uitgevoerd worden.

Er waren enkele adembenemende technieken bij!

Dank aan alle aanwezigen en vanzelfsprekend aan Sensei Frank Beels.

#gallery-26 { margin: auto; } #gallery-26 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-26 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-26 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op zaterdag 23 januari 2016 nam het RONIN M.M.A. team deel aan de eerste VVA / BMMAF Open Mat training van 2016.

Het eerste gedeelte bestond uit Sambo met als docent Senpai Achmedpasja Achmedov die voornamelijk worpen en beenklemmen aanleerde.

Het tweede gedeelte bestond uit Grappling met als docent Senpai Koen Smets die voornamelijk meerdere variaties uit de butterfly guard liet zien gevolgd door enkele spectaculaire sweeps.

Het derde gedeelte bestond uit randori (vrij sparren) waarbij er heel wat zweetdruppels op de tatami vielen…

#gallery-27 { margin: auto; } #gallery-27 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-27 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-27 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op 19 januari 2016, na meer dan 6 jaar op wekelijkse basis les te hebben gegeven en de nodige stages gevolgd te hebben, is Hanshi Eric Van Vaerenbergh geslaagd voor zijn Godan 5de Dan zwarte gordel Kickboxing examen onder auspiciën van de WKA en de VVA Zuil Ringsporten.

Hij behaalde destijds zijn Yondan 4de Dan zwarte gordel Kickboxing op donderdag 28 januari 2010 voor de WKA / BKBMO Dan graden commissie die toen bestond uit:

• Klaus Nonnemacher
• Peter Lewis
• Paul Ingram
• Fritz Exenberger
• Michael Bernardo
• Patrick Van Acker

#gallery-28 { margin: auto; } #gallery-28 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-28 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-28 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Op woensdag 13 januari 2016, na meer dan 3 jaar op wekelijkse basis les te hebben gegeven en de nodige stages gevolgd te hebben, is Hanshi Eric Van Vaerenbergh geslaagd voor zijn 16de Khan gouden Mongkol examen en de daarbijbehorende titel van Pramajarn (Grootmeester) in Muaythai volgens het officiële Thaise Kru Muaythai Association graduatie systeem, onder auspiciën van de WKA en de VVA Zuil Ringsporten.

Hij behaalde destijds zijn 15de Khan goud / zilveren Mongkol en de daarbijbehorende titel van Arjarn Yai (Assistent-Grootmeester) op donderdag 20 december 2012 voor de de WKA en de VVA Zuil Ringsporten.

#gallery-29 { margin: auto; } #gallery-29 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 100%; } #gallery-29 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-29 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */